Люди с сидячим образом жизни рискуют заработать приступы головной боли

Люди с сидячим образом жизни обладают более высоким риском развития частых головных болей (не мигрени). Таковы результаты крупного исследования.

Полученные данные основаны на обследовании более 68000 взрослых людей, проживающих в Норвегии. 

Результаты свидетельствуют о том, что отсутствие физической активности может быть фактором риска для развития головных болей, что является проблемой для людей, уже страдающих какой-либо формой головных болей. 

«Не совсем ясно, почему сидячий образ жизни может способствовать развитию головных болей», - сказала представитель Центра исследования Головных Болей в Швеции Эмма Варкей.

«Но защита от головных болей потенциально может быть еще одним стимулом для людей, чтобы оставаться физически активными», - отметила она.

Однако, по словам Варкей, по-прежнему существуют вопросы о видах упражнений, которые подходят для людей с частыми головными болям.

Упражнения, как правило, не ухудшают общее напряжение, но для некоторых людей страдающих мигренью, активная деятельность может вызывать приступы головных болей.